Deze salade met tomaten en zwarte bonen is een voedzame en vullende maaltijd, rijk aan eiwitten en vezels. Ideaal voor een gezonde lunch of een lichte avondmaaltijd!
Salade met tomaten en zwarte bonen
Dit recept is geschikt voor het FODMAP dieet, en is vrij van gluten, histamine, kippenei, koemelk, lactose, noten, pinda, soja en tarwe.
Gang: Lunch, diner
Voedingswaarde
2 servings per container
- Hoeveelheid per portieCalorieën550
- % Dagelijkse hoeveelheid *
- Totaal vet
37.4g
48%
- Totaal koolhydraten
29.9g
11%
- Vezels 17.9g 61%
- Eiwit 14.6g 29%
* Het % is gebaseerd op de gemiddelde aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
