Snel verlichting bij PDS-D met Gelsectan®
Artikel tot stand gekomen in samenwerking met Gelsectan®. Heb jij PDS? Dan zullen klachten als buikpijn, krampen, een opgeblazen gevoel en winderigheid je vast niet onbekend in de oren klinken. Ik weet hoe lastig het soms kan zijn om je darmen rustig te krijgen en je buikpijn te verlichten. Misschien heb je voor jezelf al […]
Last van PDS, SIBO of een andere spijsverteringsaandoening?
Dieren zullen niet snel eten als zij gevaar ervaren. Wij mensen zijn anders. We houden ons aan onze dagelijkse routine. We voelen niet meer dat stress onze spijsvertering min of meer op slot zet. We eten meestal op een soort routine totdat het lichaam echt last krijgt. Voor wat betreft de stresshantering hebben we nog […]
De zwangerschaps- of bierbuik bij PDS
Voor veel mensen met Prikkelbare darm is de opgezette buik een grote ergernis. Wellicht herken je wel het fenomeen dat je buik ‘s morgens een stuk platter is dan in de namiddag of avond. Hoe dit komt? Wij vonden het een vraag aan de expert waard! Gelukkig was professor A.J.P.M. Smout, gastro- enteroloog bij het […]
Zijn deze stoffen rustgevend voor je darmen?
Heb jij, wellicht toen je nog niet wist dat je PDS hebt, wel eens het advies gekregen om een product te gebruiken ter kalmering van je darmen? Venkel- en Kamillethee, Artisjok en inuline zouden ideaal zijn om jouw darmen te kalmeren… Maar hoe kan het dan dat tijdens het FODMAP arm dieet deze stoffen op […]
Snoep gezond, eet een appel?
Ben jij bewust met gezonde voeding bezig? Kies je voor vers, onbewerkt, veel groente en fruit en het liefst nog biologisch ook? Dan ben jij toch optimaal bezig voor je gezondheid? Niet perse! Wanneer je een Prikkelbare darm hebt kun je bedrogen uitkomen, want soms krijg je juíst buikpijn van die gezonde maaltijd of snack… […]
Wat kan ik doen na de diagnose PDS?
Wanneer je klachten of pijn hebt wil je natuurlijk het liefst geholpen worden door een professional. Iemand in opleiding of de stagiair is ook leuk, maar toch echt liever de beste, het neusje van de zalm… Je zoekt dus goede begeleiding; een gespecialiseerde diëtist!Heb jij prikkelbare darm(PDS)? Dan heb je waarschijnlijk al een flink traject […]
