Groenten eten lastig? Leer het ze met Spoony!
Ik word hier zo blij van. Nu eens niet een reep, zoutjes of ander tussendoortje maar gewoon echt eten mét een goed verhaal. Heb je wel eens een leuke reclame gezien van een pot boontjes, of peentjes die zich helemaal richt op kinderen? En alhoewel ik Herman den Blijker het erg leuk vind doen voor […]
Wat geef jij ze mee naar school?
Met stip op nummer 1 staat in de kinder-lunchtrommel nog steeds de boterham. En als je vraagt wat ze op hun brood willen kan je wel raden wat bij 9 op de 10 kinderen bovenaan staat. Maar kan het ook leuker en gezonder? Wij delen graag onze tips met je! Wij zijn zelf helemaal verzot […]
Gezonde keuze in snack-land
Kan het echt, een lekker snackreep die ook nog voldoet aan het label ‘gezonde keuze’? Als je in de schappen kijkt bij de gezondheidsproducten zie je tegenwoordig heel veel repen. De verpakkingen liegen er niet om: “zonder suiker” “0% vet” of soms ook “géén allergenen”. Maar heel vaak worden we gewoon gefopt. In plaats van […]
Ontbijt, lunch, high tea en de lekkerste koffie bij Coffeelicious in Rotterdam
Of je nu lekker wil ontbijten, lunchen, high tea’en of alleen een kopje koffie wil drinken: bij Coffeelicious kan het allemaal. De droom begon in 2012, toen Fiona, samen met haar moeder Joan en haar man Marc, haar eerste ‘Breakfast & Lunchroom’ in Dordrecht opende. Al heel snel is Coffeelicious uitgebreid, dankzij hun gastvrijheid, geweldige […]
SIBO boek: Systematisch Ingrijpen om Buikklachten te Overwinnen
Jacqueline Gerrits en Joyce Bijl hebben al weer hun derde boek uitgebracht, dit keer over SIBO. Het is een lijvig boek geworden, maar liefst 320 pagina’s! Jacqueline en Joyce zien in de praktijk dat bij veel buikklachten tegenwoordig steeds vaker het FODMAP-arm dieet wordt ingezet. Maar dat is niet altijd voldoende. Bij veel ‘onbegrepen buiklachten’ […]
Het introduceren van ei bij baby’s.
Nu ook binnen ons team de hapjes-fase eraan zit te komen, delen we deze praktische informatie graag met jullie. Vanaf 4 tot 8 maanden kun je beginnen met het introduceren van de eerste hapjes bij je baby; denk aan fruit of groenten, fijn geprakt, gepureerd of volgens methodes in hele stukken. Om het risico op […]
