Runderballetjes in verse tomatensaus met gegrilde rode kool
Comfort food voor koude dagen: SIBO-vriendelijk recept van sappige runderballetjes in een frisse tomatensaus van verse tomaten, met gegrilde rode kool voor extra bite.
SIBO geschikt Recepten
Runderstoof met knolselderij
Zalig wintercomfort in een kom: malse runderstoof met knolselderij, wortel, preigroen en boerenkool. Langzaam gegaard voor diepe smaak, helemaal SIBO-vriendelijk en zonder ingewikkelde ingrediënten.
Kokoscurry met kip en spinazie
Een romige en geurige curry boordevol groenten en eiwitten, zonder lastige ingrediënten voor je darmen. Deze SIBO-vriendelijke maaltijd brengt comfort en balans in één kom
Krokante kip met wortel-komkommersalade
Deze krokante kip met wortel-komkommersalade is een perfecte balans tussen fris en hartig. Malse goudbruine kippendijfilet geserveerd met een kleurrijke salade van knapperige wortellinten en
Tonijnbowl met papaja, komkommer en sesam
Een tropische bowl met verse papaja (oranje lijst), tonijn uit blik, komkommer en krokante sesamzaadjes. Een snelle, voedzame maaltijd.
Geroosterde aubergine met tahin en rucola
Zacht geroosterde aubergine met een romige tahin-dressing, afgemaakt met frisse rucola. Een verrukkelijk plantaardig gerecht met diepe, aardse smaken.
Filter
Menu
