Gebakken zalm met sperziebonen en aardappelpuree
Deze histamine-arme avondmaaltijd is perfect voor als je weinig tijd hebt maar toch een voedzame maaltijd wil eten: Vol met groente, een gezond stukje vis
noten vrij Recepten
Quinoa salade met gegrilde groente en feta
Een gezonde, voedzame en FODMAP-vriendelijke salade, perfect voor de lunch! Quinoa salade met gegrilde groente en feta 0.0 van 0 stemmen Dit recept is geschikt
SIBO-brood
Ben je op zoek naar een makkelijk en smakelijk broodrecept dat SIBO-proof is? Ik heb die voor je! Binnen enkele minuten kun je het brood
Kruiden omelet
Een makkelijke en lekkere kruidige omelet die FODMAP- en SIBO-proof is! Lekker voor een voedzame lunch of uitgebreid ontbijt wanneer je de tijd hebt. Dit
Wentelteefjes
Geniet van een heerlijk glutenvrij ontbijt met onze smakelijke wentelteefjes! Met dit recept kunnen mensen met een glutenintolerantie ook van dit klassieke gerecht genieten. Met
Fruitsalade
Deze lekkere en makkelijke fruitsalade is het perfecte tussendoortje voor in de zomer! Het fruit in is zelfs geschikt voor het FODMAP arme dieet. Dit
Filter
Menu
